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肩こりでお悩みの方へ(野間・高宮・大橋)


主婦・肩こり

日本人の多くの方が肩こりや腰痛といった症状に悩まされています。

その中でも特に肩周りの症状は、「猫背」が原因とも言われています。

 

特に日本人は、長時間のデスクワークやパソコン操作の他、携帯やタブレットの操作など、前屈みになって行う作業や、頚を前に傾ける動作を長時間続けている方が多くなっています。この様な日常の仕事動作や生活動作が、肩こりの根本的な原因となっている猫背の状態を生んでいるのです。

 

ではなぜ、「猫背」が原因で肩周りの症状が強くなるのか。

猫背の原因となる前屈みや首を前に傾ける動作は、頚から背中にかけての骨を丸まった状態にさせ背筋が常に引っ張られた状態となり、これらの筋肉に大きな負担をかけてしまいます。

筋肉に負担がかかると筋肉に流れる血液量が減少し、血行が悪くなり筋肉が硬くなります。そうなると筋肉内に疲労物質や老廃物が溜まり、それが原因で首や肩などにコリや痛みが起こります。

この一連の流れを繰り返される事によって悪循環が生まれ、症状が悪化するのです。

 

普段の日常生活における姿勢から生まれる猫背姿勢と、そこから生じる身体の不調となりえる症状をお伝えしましたが、今回、この症状を改善させていく為に必要な事は何でしょうか?

それは「猫背矯正」です。

マッサージ(S)

肩こりといった症状を訴える方は肩こりの改善させる為に、猫背姿勢を改善させる事が必要な処置になると言っても過言ではありません。

 

猫背姿勢になると自然と身体の重心が前へと倒れ、頭が肩よりも前に傾いています。

猫背の方は見た目でわかりますね。

頭の重心が前へと傾いてしまう為、頚や肩、背中の筋肉に負担がかかっています。

そして、その負担が継続的に続く事によって筋肉に疲労が蓄積され、コリや痛みといった症状が強くなるということは最初にお伝えいたしました。

基本的には、ほぐし治療や電気治療を行う事により、筋肉に蓄積された疲労やコリや痛みといった症状は改善します。

しかしそれはあくまでも一時的なものであり、数日経過すれば筋肉の状態は元に戻り、肩のコリや痛みなどの症状は再発します。

 

この症状を改善させる為には、痛みの根本的な原因となっている猫背姿勢を改善させる必要があります。

頚から肩、背中にかけての歪んだ背骨を元の正しい状態に戻し、筋肉のバランスを均等に保ちます。そうすることで、筋肉の負担を減らし、血液の循環が良くなり肩のコリや痛みといった疲労が蓄積しにくい肉体へと変化させます。

 

当院では、独自の姿勢(猫背)矯正は、患者様1人1人を検査し、根本的な原因を特定して無理なく身体を正しい姿勢にする事が出来ます。

安全、安心でカラダに優しい猫背矯正ですので、年齢、性別等全く制限なく皆様に受けて頂けます。

この記事を見られた肩のコリや痛みに悩んでいる皆様、今の症状を改善させたい、疲労が蓄積しにくい身体に変化させたいなどありましたら、今回を機に、猫背矯正を体験してみては如何でしょうか?

ぜひ一度、当院まで来院してください。

↓猫背矯正ページはコチラから↓

猫背

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