腰痛とは、腰に痛みを感じる状態のことをいいます。

では、何故腰に痛みを感じるのでしょうか？

まず腰痛には、大きく２つのタイプがあります。

【急性腰痛】・・・・重いものを持ち上げるなどして腰に激痛が走るギックリ腰など。

腰に痛み始めてから比較的早期（約１ヶ月）に治まるものをいいます。

【慢性腰痛】・・・それほど強くない、体の芯に響くような重くて鈍い痛みなど。

腰の痛みが長期的に続く（３ヶ月以上）ものや慢性化してしまったものをいいます。

痛み以外では、腰の張りや疲れ、違和感などを感じることもあります。

腰に痛みや違和感を感じる主な原因は、『歩く』『座る』『横になる』などの日常生活で行っている動作中の何気ないクセです。長時間のデスクワークやパソコン操作で腰に負担がかかりやすい姿勢をしている人ほど、腰痛の症状で悩まされています。

つまり、日常生活の中では急性よりも慢性腰痛になる方が多いです。そして慢性腰痛を放置してしまうことで、急性腰痛を引き起こす要因を作ってしまうのです。

腰の筋肉は加齢や運動不足と共に衰えやすくなるため、上記のような『日常生活動作のクセ』や『姿勢の悪さ』の他にもう一つ、『筋力の低下』も腰痛の原因として考えられます。これら三つの原因は、普段の生活で毎日運動することや姿勢を正しくして過ごすことを意識して予防することは可能です。

しかし、一度クセがついてしまった姿勢や、身体に蓄積された負担は、意識するだけでは改善することは難しいです。

腰の痛みだけ解消しても、腰痛の原因を改善しないままでいると痛みは慢性化してしまいます。

当院では、慢性腰痛にお悩みの方に適した施術を行っております。

慢性的に続いている腰痛は、鍼灸を用いて痛みの原因となっている筋肉や関節の状態を改善していきます。

腰に負担をかける原因である背骨や骨盤のズレや歪みは、当院オリジナルの安全・安心の猫背矯正や骨盤矯正を行いしっかり元の位置に戻していきます。

腰痛でお悩みの方は是非一度、当院へご相談ください。

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